來源 :《智讀匯學苑》
《小王子》里說:儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一個時刻與其他時刻不同。
生活中大大小小的事都需要儀式感,閱讀自然也不能缺少儀式感。閱讀的儀式感從幾千年前就已經誕生,比如古人讀書前先要沐浴焚香,比如古代的開學儀式等。一些知名的作家在閱讀上也是各有各的儀式感,比如魯迅先生在閱讀前總要先洗手。
閱讀的儀式感是讓我們的身心快速達成認識:現在,我們應該全身心投入閱讀中了。閱讀的儀式感是為了產生一種閱讀的氛圍,保證我們能全身心的投入。閱讀最忌慌慌忙忙,漫無目的,因為這樣的閱讀容易囫圇吞棗,當一本書讀完,一片茫然,不知道自己到底讀了什么。
每個人對閱讀儀式感的認知各有不同,筆者在這里推薦 “三定”儀式法——
1.定時間,要在每天同一時間讀書。正如《小王子》里的“使某一個時刻與其他時刻不同”,成功者總是將某種神奇且獨特的儀式感融入到自己的生活規律里。制定每天同一時間段閱讀30分鐘或1小時,并強迫自己堅持下來,久而久之,起心動念的儀式感終將成為極具競爭力的好習慣。同一閱讀時間,對現代工作和生活繁忙的人來說,最好的時間是晚上9點半到10點半,或者早上6點到7點。
2.定地點,要在確定的地點讀書。每個人都有自己感到舒適的地點,閱讀需要全身心地投入,因此要確定一個閱讀地點,創造一個自己喜歡的閱讀環境。這樣自己只要進入這個環境中,潛意識就會催促自己讀書。書桌是不錯的選擇,其次是家或公司附近的咖啡館的某個屬于你的角落。
3.定目標,要在目標的指引下讀書。沒有目標的指引,閱讀就無法幫助個人成長,因此在打開一本書前,一定要設定一個目標,然后在閱讀中達成,讓自己每天在達成閱讀目標的小勝利中獲得滿足感,這就是屬于你的閱讀至樂。
儀,也指按程序進行的禮節。賦予閱讀獨特的儀式感,字里行間對自己有禮有節,讀書學習要求自己自尊自重,自強不息,定能在閱讀中遇到更好的自己。
本文內容轉載自:《智讀匯學苑》公眾號,作者:陳逸函,版權歸屬原作者。如有侵權或錯誤請告知刪除/修改。

